Vitamine-Naturale.com - Magazin online de produse naturale

Barbatii sunt mai predispusi la probleme de memorie

admin — Sat, 28 Jan 2012 03:02:35 +0000

Riscul unui barbat de a suferi pierderi de memorie spre batrânete este de doua ori mai mare decât cel al unei femei, au observat cercetatorii Clinicii Mayo din SUA.

Nu doar memoria devine o problema pentru barbati pe masura ce înainteaza în vârsta, ci si anumite functii cerebrale, cum ar fi planificarea si realizarea unor sarcini complexe, sustin oamenii de stiinta americani. În studiul lor au fost incluse 1.450 de persoane cu vârste cuprinse între 70 si 89 de ani care nu aveau dementa. Ele au fost rugate sa efectueze o serie de teste de memorie la fiecare trei luni, pe o perioada de aproximativ 3 ani.

296 de persoane au fost depistate cu probleme de memorie pe parcursul studiului, iar cele mai multe dintre ele erau de sex masculin
Vineri, 27 Ianuarie 2012, 20:26
Citeste mai multe despre Sanatate si Vitamine Naturale in “Barbatii sunt mai predispusi la probleme de memorie” …

Care sunt cele mai bune pastile pentru memorie Suplimentele alimentare care contin grasimi „bune“ de tipul acizilor grasi...
Persoanele depresive au o memorie vizuala mai buna Lipsa bunei dispozitii a fost, mult timp, asociata cu rezultate...
Femeile care fumeaza sunt mai predispuse bolilor de inima decat barbatii Femeile care fumeaza prezinta un risc cu 25% mai mare...

Bananele alunga depresia si anemia

admin — Fri, 27 Jan 2012 03:02:12 +0000

Printre cele cinci fructe recomandate expres de nutritionisti pentru a ne proteja sanatatea, ar fi bine sa includeti si banana. Pentru ca banana are tot ce-i necesar pentru a ne ajuta sa tinem piept stresului, sa scapam de constipatie, sa prevenim racelile de sezon, anemia etc.

Aflati ca:
? Bananele reprezinta si o sursa valoroasa de vitamina C, vitamina esentiala pentru buna functionare a sistemului imunitar.

? Bananele au un continut important de fier, ceea ce stimuleaza productia de hemoglobina în sânge, contribuind la reducerea riscurilor de anemie.

? Bananele sunt bogate în potasiu, ajutând la reglarea presiuni sangvine si la diminuarea riscurilor de accidente cardiovasculare.

? Bananele contin serotonina, un hormon da
Joi, 26 Ianuarie 2012, 22:18
Citeste mai multe despre Sanatate si Vitamine Naturale in “Bananele alunga depresia si anemia” …

?ine anemia departe de copilul tau! Daca micutul tau este lipsit de energie, palid si predispus...
Lavanda combate depresia si bolile pulmonare Cunoscuta si sub numele de levantica, aceasta planta miraculoasa e...
Depresia sezoniera apare si vara Pentru majoritatea oamenilor, lumina solara are efect benefic, însa altora...

Alcoolul dauneaza mai mult sanatatii pe vreme rece!

admin — Fri, 27 Jan 2012 03:02:09 +0000

Chiar daca o dusca pare solutia ideala pentru a va încalzi când temperaturile scad, riscati sa nu mai simtiti efectele frigului si sa suferiti de degeraturi, în varianta cea mai fericita.

În ciuda senzatiei de euforie si de caldura pe care le aduce, alcoolul nu este o solutie pentru a va încalzi când stati în frig. Si cei care se stiu suferinzi cu inima, sunt diabetici, au oase fragile ori marii fumatori trebuie sa fie foarte atenti când se expun la temperaturi scazute.

Pierdem caldura din corp rapid si fara sa ne dam seama

"Daca bei tarie, ai senzatia ca te încalzesti pentru ca alcoolul dilata vasele din piele si atunci mai mult sânge ajunge în partea superficiala, în tegumente. De la acea
Joi, 26 Ianuarie 2012, 12:54
Citeste mai multe despre Sanatate si Vitamine Naturale in “Alcoolul dauneaza mai mult sanatatii pe vreme rece!” …

Ghid de ingrijire a tenului pe vreme rece Crapaturile si senzatia de piele uscata sunt comune când temperaturile...
Branza sau untul, care dauneaza mai mult inimii? Oamenii de stiinta au descoperit ca brânza nu favorizeaza cresterea...
Cum distruge alcoolul capacitatea organismului de a lupta contra infectiilor Alcoolul reduce abilitatea organismului uman de a lupta împotriva infectiilor,...

Hrana buna, faima proasta: dezvaluiri care distrug cele 13 mituri despre mancarea sanatoasa

admin — Fri, 27 Jan 2012 03:02:06 +0000

Avalansa mediatica pe tema alimentatiei sanatoase a dus la crearea unor convingeri care pica în extrema cealalta. Tot ce parea nociv a fost pus la zid, iar produselor alternative, mai curate, li se atribuie calitati exagerate, asemenea unor "super-eroi" de pe rafturile supermarket-urilor. Cum însa adevarul nu este în alb sau negru, ci doar în culori intermediare, iata o lista cu cele mai vehiculate mituri false despre nutritie. Toate au fost demontate în urma unor studii elaborate ale celor mai buni specialisti din lume.

SIROPUL DE PORUMB. Siropul de porumb si zaharul obisnuit au aproximativ aceeasi compozitie: 50% fructoza – 50% glucoza, organismul percepându-le la fel. Adevaratul pacat al siropului de porumb consta &icir
Joi, 26 Ianuarie 2012, 12:57
Citeste mai multe despre Sanatate si Vitamine Naturale in “Hrana buna, faima proasta: dezvaluiri care distrug cele 13 mituri despre mancarea sanatoasa” …

7 mituri false despre obiceiurile care ne imbolnavesc: Ce patesti daca nu bei 2 litri de apa pe zi Exista o serie de mituri, prezentate de regula drept date...
Sapte mituri despre mahmureala Miturile despre mahmureala sunt variate si fanteziste. Daca dati crezare...
12 mituri false despre vaccinurile antigripale, demontate de cercetatori Unii oameni refuza sa se vaccineze împotriva gripei de teama...

Teflonul poate slabi sistemul imunitar al copiilor

admin — Fri, 27 Jan 2012 03:01:56 +0000

Compusii perfluorati, precum teflonul, folositi mai ales la fabricarea ambalajelor alimentare, afecteaza procesul de asimilare în organismul copiilor a vaccinurilor antitetanos si contra difteriei.

Studiul publicat în Journal of the American Medical Association este primul care demonstreaza ca acesti compusi perfluorati (PFC), transmisi în stadiul prenatal, de la mama la fat, sau în timpul nasterii, din mediu, pot afecta modul în care organismul asimileaza un vaccin.

Compusii perfluorati au proprietatea de a respinge apa, alte materii si praful. Sunt utilizati în aparatele de aer conditionat, tigaile antiadezive, materialele impermeabile, anumiti produsi anti-pete si anumite ambalaje alimentare, mai ales cele folosite de localurile fast foo
Joi, 26 Ianuarie 2012, 22:35
Citeste mai multe despre Sanatate si Vitamine Naturale in “Teflonul poate slabi sistemul imunitar al copiilor” …

Spirulina – alga ce iti intareste sistemul imunitar si are grija de sanatatea ta Spirulina, alga de culoare albastruie-verzuie ce se gaseste in lacuri...
Remedii care iti intaresc sistemul imunitar Vitaminele cu rol antioxidant si mineralele continute de preparatele terapeutice...
Divortul parintilor poate frange inima copiilor la propriu Potrivit unui recent studiu realizat de specialistii canadieni, tinerii ai...

Ceaiul verde: rece sau cald?

admin — Fri, 27 Jan 2012 03:01:09 +0000

Cunoastem cu totii beneficiile consumului de ceai verde, dar sub ce forma alegem sa il consumam vara. Cald sau rece? Cum este ceaiul rece mai bun pentru organisumul nostru?

Despre ceaiul verde se stie ca are un continut bogat in nutrienti si mai ales in antioxidanti, pe timp de vara ramane o singura nedumerire: cum sa bem ceaiul, cald sau rece? Dincolo de preferintele fiecaruia dintre noi trebuie sa luam in considerare efectele pe care le are ceaiul verde asupra organismului nostru in cele doua ipostaze. Daca ceaiul verde este la fel de sanatos rece ca si cald, depinde de modul in care acesta a fost preparat.

Dinstinctia clara intre sanatos si nesanatos, in ceea ce priveste ceaiul verde, se face tocmai intre ceaiul preparat si cel preambalat. Inafara de functiile ce asigura potolirea senzatiei de sete, ceaiul verde preambalat pastreaza un numar neglijabil de nutrieti. In schimb, ceaiul preparat, indiferent de metoda folosita, pastreaza nu doar savoarea ceaiului verde in stare naturala, ci si substantele nutritive atat de benefice organismului. Recomandarea este de a prepara ceaiul tocmai din frunze de ceai proaspete si nu din prafuri sau alte variante usor de gasit in comert. Daca vrobim despre ceaiul rece ca optiune de servire a unui ceai preparat ca la carte, atunci pastram ideea de ceai sanatos.

Insa chiar daca ceaiul verde atat in stare calda, cat si rece, contine o cantitatea mare de subtante hranitoare pentru organism si antioxidanti, absorbtia acestora este mult mai rapida in cazul ceaiului verde cald. Acestru lucru este datorat faptului ca in cazul bauturii in stare rece organismul trebuie sa il incalzeasca pentru a facilita absorbtia nutrientilor in sange. Pentru ceaiul cald procesul de absorbtie are loc mult mai repede si mai eficient.

Preparti-va ceai verde si hidratati-va organismul cu acesta, mai ales pe timpul verii. Cald sau rece, ceaiul verde ramane licoarea organismului sanatatos.

Articole asemanatoare:

Citeste mai multe despre Sanatate si Vitamine Naturale in “Ceaiul verde: rece sau cald?” …

Ceaiul verde – mai eficient decat cafeaua. Care sunt beneficiile bauturii Specialistii în nutritie afirma ca ceaiul verde continând uleiuri esentiale,...
Ceaiul de sunatoare alunga durerea de cap O infuzie de sunatoare si doua lingurite de miere. Asa...
La ce ajuta consumul de ceai verde Obezitatea, diabetul, colesterolul crescut si chiar cancerul pot fi combatute...

Cancerul uterin se previne prin imunizare

admin — Fri, 27 Jan 2012 03:01:04 +0000

Vaccinarea este singura metoda sigura de reducere a riscului de a face boala.

În România, sase femei mor zilnic din cauza cancerului de col uterin, de patru ori mai multe decât în restul Europei. În plus, 40.000 de femei au diagnosticul de cancer de col uterin, de trei ori mai multe decât în celelalte state europene, iar în fiecare an sunt depistate 3.000 de cazuri noi, de 16 ori mai multe decât media europeana, potrivit datelor statistice ale Coalitiei de Prevenire a Cancerului de Col Uterin din România.

Maladia afecteaza cel mai frecvent femeile cu vârste între 35 si 50 de ani. Apare doar în urma infectarii cu una dintre tulpinile oncogene ale papilomavirusului uman (HPV), care produce leziuni si t
Joi, 26 Ianuarie 2012, 13:02
Citeste mai multe despre Sanatate si Vitamine Naturale in “Cancerul uterin se previne prin imunizare” …

Cafeaua previne aparitia cancerului de col uterin Patru cesti de cafea consumate zilnic previn aparitia cancerului. Aceasta...
40% dintre femei au aceasta afectiune! Fibromul uterin poate fi vindecat fara operatie! Aproape toate femeile dezvolta, de-a lungul vietii, un fibrom uterin,...
Vaccinul contra cancerului de col uterin: il facem sau nu? În 2008, când a început campania de vaccinare, româncelor le-a...

Vitamine esentiale unui par sanatos

admin — Thu, 26 Jan 2012 03:10:08 +0000

Chit ca stim ca se regenereaza, tot exista preocupari majore privind sanatatea parului si, implicit, a frumusetii sale. E de inteles, cu atat mai mult cu cat podoaba capilara nu se reface intergral.

Biotina

Vitamina principala utilizata in tratamentele de regenerare a parului este biotina, o forma a vitaminei B. Aceasta este folositoare atat pentru prevenirea caderii parului cat si pentru stimularea cresterii. Eficienta biotinei a determinat specialistii din oncologie sa o recomande pacientilor carora le-a cazut parul din cauza aplicarii chimioterapiei.

Aceasta forma de vitamina B este cunoscuta si pentru intarirea firelor de par prea subtiri si chiar ajuta la incetinirea procesului de depigmentare, tot mai prezent odata cu trecerea anilor, scrie naturalnews.com.

Miercuri, 25 Ianuarie 2012, 20:24
Citeste mai multe despre Sanatate si Vitamine Naturale in “Vitamine esentiale unui par sanatos” …

Usturoiul este sanatos. Insa nu consumat oricum! Daca despre cat de sanatos este usturoiul am tot auzit...
Ia vitamine ca sa ai un par frumos si iarna! Starea de bine interioara se vede si la exterior, afirmatie...
Uite ce vitamine sa iei in sezonul rece Când vitaminele lipsesc din alimentatie, apar tulburari precum oboseala cronica,...

Cele mai bune remedii naturale pe baza de ceaiuri

admin — Thu, 26 Jan 2012 03:10:04 +0000

Ceaiurile din plante sutn adevarate remedii naturale, folosite pentru prevenirea si tratarea a numeroase afectiuni. Timp de secole, ceaiurile au fost folosite pentru numeroase afectiuni, printre care si insomnia, greata, iritabilitatea sau tusea.

Chiar daca ceaiurile din plante se gasesc in plafare si alte magazine, este foarte important sa discuti cu medicul tau despre ce ceaiuri sa consumi pentru anumite afectiuni si care sunt efectele adverse.

Unele ceaiuri au efect atat de relaxante, incat predispun la somn aproape instant. Este astfel important sa nu le consumi atunci cand conduci sau menevrezi anumite aparate.

Iata cateva afectiuni si probleme de sanatate care pot fi tratate cu ajutorul ceaiurilor:

Insomnia se trateaza cu musetel

De la bunici stim ca
Miercuri, 25 Ianuarie 2012, 16:55
Citeste mai multe despre Sanatate si Vitamine Naturale in “Cele mai bune remedii naturale pe baza de ceaiuri” …

Cele mai bune ceaiuri de plante Daca te incearca oboseala sau te simti obosita, apeleaza si...
Cele mai bune remedii pentru picioare sanatoase Aveti probleme cu picioarele? Va dor, le simtiti reci si...
Cele mai bune remedii pentru tratarea vanatailor Daca te învinetesti usor si ai mai mereu pete inestetice...

Arde calorii la birou! 10 exercitii usoare si discrete

admin — Thu, 26 Jan 2012 03:09:58 +0000

Dupa o zi obositoare la munca, foarte putine din noi mai au energia necesara sa mearga la sala. Acest lucru poate avea efecte negative asupra siluetei, dar si asupra sanatatii. Afla cateva metode de a arde calorii in timp ce esti la servici!

1. Ridica-ti genunchii

Stai atat de mult timp asezata, ca iti imaginezi ca ti se va aplatiza dosul? Daca te recunosti, atunci fa acest exercitiu ori de cate ori simti ca ai exagerat cu sezutul. Fa ridicari din genunchi sub birou. Acest tip de miscare iti tonifiaza muschii si ii intinde, relaxandu-te.

2. Abdomene

Contracteaza-ti musculatura abdominala. Fii sigura ca nu va observa nimeni. Tot ce trebuie sa faci este sa iti incordezi muschii si sa-i tii asa cateva secunde. Fa acest exercitiu timp de 2, 3 minute. Vei iubi rezultatele!

Miercuri, 25 Ianuarie 2012, 17:30
Citeste mai multe despre Sanatate si Vitamine Naturale in “Arde calorii la birou! 10 exercitii usoare si discrete” …

Cum te ajuta 45 de minute de exercitii fizice sa arzi calorii pe tot parcursul zilei Un studiu recent arata ca organismul persoanelor care fac exercitii...
Calculator al necesarului zilnic de calorii Cate calorii arde corpul tau zilnic? Ce este rata metabolica...
Mai putine calorii la o masa, o memorie mai buna Daca mâncati mai putin va puteti îmbunatati memoria si prelungi...